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《第一百一十四章:慢收腿,快蹬夹》 (第1/1页)
“首先,你要学会浮起来。” 两人来到b较深的水域,伊戈尔托着她的腰,耐心引导和解说:“深x1一口气,再进入水里,身T慢慢地向前倾倒,这样水就不容易进入到鼻子里,然后全身保持不动,等着……对,就是这样……” 郑彩儿一来完全不识水X,二来她本来就对这种发蓝或发绿,一眼深不可测的湖水或水潭有着莫名的、天然的惧怕,在水里憋了没几秒,瞬间就被涌出x腔的恐惧感包围,她没忍住,一顿挣扎,伊戈尔立马把她捞上来。 “没事吧?” 不小心喝了几口水的她被呛得涨红了脸:“没……没事,我再试试……” 娇小的人儿再次入水,这次她克服了内心的恐惧,十多秒后,她慢慢浮起,后脑勺露出水面,身T也没那么紧绷了,伊戈尔让她又将气呼出,她身T慢慢地又沉入水中。 如此反复练习多次,伊戈尔也松开了手,让她自由浮起又沉入,沉入又浮起。她渐渐理解了其中的关窍,这应该就是说当人x1气后,身T的b重小于水的b重,那么人就可以在水上漂浮起来,只要学会这个,就能进一步学游泳这件事了。 练了一个小时,伊戈尔让她休息一下,又问道:“你有看过青蛙如何游泳吗?” “我知道,我看过。”果然跟她猜想的一样,在她的世界,游泳初学者一般也是蛙泳入门的。她尝试回忆着以前在大学游泳社团里看过的蛙泳姿势,她记得蛙泳还有一句口诀的,叫什么来着…… “慢收腿,快蹬夹……”可她才往前一蹬,整个身T就瞬间沉入水里。 伊戈尔先是听得一头雾水,再看见她那蹩脚和果然没用的姿势,没忍住爆笑,赶紧将她捞起:“你看见的青蛙就是这样游泳的?那这青蛙应该是他们当中的耻辱吧?” 郑彩儿还挺难为情,但嘴y:“我会的话就不用让你来教了,要怎么做,快告诉我!” “你站好,看着。”伊戈尔说罢,强壮的躯T便敏捷入水,直接示范给她看。 蛙泳需要呼x1和手脚一起配合,划水前行,手向前伸直、张开,划一圈回到x前,再恢复前伸动作。脚部的动作是两腿略分,向前屈膝,脚跟与脚掌平行,后蹬、收腿,让身T向前划行,如此手脚配合连续动作。在手划到靠近x前之时,可以抬头出水面以嘴x1气,再潜入水中,如此反复。 郑彩儿专注地看着、学着,虽然蛙泳是泳速最慢的一种,但是省力呀,适合长时间、长距离游泳,实用X高。她记下所有关键动作,等伊戈尔游回来后便迫不及待下水。 伊戈尔引导着她,颇有耐心,她对游泳不算有天赋,没少被水呛着,但努力学习也可以达到合格的,如果勤加练习,要达到JiNg湛也不是不能。 两人练习了三个小时,郑彩儿已经可以慢慢往地前划行了,伊戈尔最后完全放手,她便自己游入了湖央。此时,暖yAn照耀到她身上,看着她那认真学习的模样,伊戈尔又是一阵愣神,心中对她敬意更深。等她游了好几圈,慢慢划回来后,他才回过神来。 “不如在你城堡里挖个水池吧,方便你以后练习。” “对,你这个提议很好!”郑彩儿喘气如牛,但她心情很好,她本想再下水游一阵,却被伊戈尔大手挡住—— “先休息一下,第一次练习不要太劳累。”伊戈尔告诫她:“要循悉渐进,不然容易引起肌r0U损伤。”他说得云淡风轻,可他没有解释的是这些都是他的经验之谈,说是血与泪的经验都不为过。 郑彩儿也明白不能C之过急,更不可能一步登天,反正这湖一直都在,想练习时过来即可,于是就坐在岸边休息一下。伊娜也给她拿来了毛巾和披风包裹住身T,此时她的手指皮肤都泡皱了。 伊戈尔自己则再次入水,展现了他高超的游泳技术,有仰泳、蝶泳,还有一些她没看过的姿势,整个人就像如鱼得水般灵敏、矫健。她就这样边吃她的早餐边看着,心想自己要练成这个程度恐怕需要很久…… 直到下午时分,两人才结束这次的游泳练习。他们接着驭马来到刺毛果庄园,原本被大风肆nVe得一片狼藉的庄园已经重新修整,有十几个农民正在搭木架子,土地JiNg灵芬薇也在其中。 “公主殿下!”芬薇蹦蹦跳跳地朝她跑来,给她敬了个屈膝礼:“好久不见!” “芬薇!”郑彩儿也热情地回应她:“你负责这片庄园是吗?” “是的!”芬薇笑容甜甜,酒窝深深:“公主为什么会来这里?” “我来探望麦莉。她在吗?” “在的,就在屋里。” “我自己去就行,你们忙吧。” 当她进入芬纳西的房屋里时,一道娇憨的鼻鼾声传入耳中,原来卡莉正在睡午觉,芬纳西便对公主道:“等麦莉身T好全了,一定会让她到g0ng里觐见公主您的。” “不急,我也是经过所以才来看看。”她看着这里情况一切安好,便也就放心离开了。 郑彩儿留下伊戈尔一起吃晚餐,三人于是返回城堡。当他们踏入堡场外庭时,士兵们如常地在C练,不过营帐下可就热闹了,不只有龙和恩瑞克,阿斯丘和方智勋也在。 伊戈尔看见帐篷里出现了某样奇怪的东西,便也过去凑热闹。几个男人围在一起疑惑并专注地看着眼前的这怪东西,而坐在一旁的方智勋则感到无语,甚至打了个呵欠。 昨天他们几人一起聚餐时提起了这款“单车”,她便让工坊加紧改良,做好了就直接往龙将军那里送去,没想到工坊的行动那么快,估计是刚刚才送到的。 人群之中,郑彩儿还是一眼就看见了龙——他垂头认真研究着,像是看不懂这东西该如何C作,她忍不住得意,心里想的是,终于有一样事物是你不会的了…… “怎么样?有人知道怎么C作吗?”她走进营帐下,笑着问道。 龙一见到她,对她漾起笑容,见到凑过来看热闹的伊戈尔也是温和一笑。伊戈尔没说什么,只是点头鞠躬,看起来竟b平时稳重了一点。 “雷洛乔,你不去试一下?”她朝坐在一旁的方智勋问道。 今天的少年梳了个背头狼尾,左耳戴着银饰,看起来有种酷拽的帅气,他一副无聊的语气:“这有什么好试的……” 郑彩儿金睛火眼:“你该不是不会骑吧?” 没想到竟被她一语戳中,方智勋觉得这倒也没什么不敢承认的,便道:“对,我确实不会,因为我以前都是骑摩托的!” 摩……托……?众人疑惑,他们听都没听过这个词。只有龙和阿斯丘猜测这应该是来自他们原来世界的东西,大概也是某种骑行工具吧? “阿龙,你呢?”她看其他人完全Ga0不懂的样子,便直接问这当中最聪明的,她认为他应该能驾驭这东西。 龙先是m0了m0单车的手柄,抓紧,然后跨上去慢慢坐下,果然如他猜想的一样,这柔软的垫子是这种作用的。接着他一脚踩在前轮的踏板,稍一用力车子便往前移动了。 “哦……!”几个男人开始起哄,他们都觉得非常新奇好玩! 既然有两个踏板,那就应该是双腿并用。龙开始踩踏,一开始还不太稳定,单车摇摇yu坠,但他平衡力很好,都不用适应太久,他便直接在原地来回转圈地踩踏着。 众人的喝彩声此起彼落,刚刚完成C练正打算休息的士兵们也都好奇地观望着这新鲜玩意……
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